Alkohola lietošana var radīt negatīvu ietekmi arī tad, ja vēlaties ieņemt bērniņu. Ja apsverat ģimenes pieauguma iespēju, jautājumu par alkohola lietošanu šajā posmā vajadzētu pārrunāt ar savu ģimenes ārstu. Dzeršana grūtniecības laikā var negatīvi ietekmēt vēl nedzimušā bērniņa attīstību un veselību. Droša alkohola lietošanas robeža grūtniecības laikā nav noteikta, tāpēc vienīgais pareizais lēmums ir nedzert vispār. Arī dzeršana zīdīšanas laikā var nelabvēlīgi ietekmēt mazuļa pašsajūtu, veselību un attīstību. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pārrunājiet alkohola lietošanas jautājumu ar savu ģimenes ārstu.