Daudzi cilvēki izvēlas nedzert kultūras, reliģisku vai citu personisku iemeslu dēļ. Lēmums nedzert vienmēr ir jārespektē. Izvairieties no dzeršanas vai ierobežojiet to, ja esat slims, sliktā garastāvoklī vai jebkurā situācijā, kad dzeršana jums nešķiet pareiza rīcība. Ja jūs nevarat kontrolēt alkoholisko dzērienu baudīšanu, jums to nevajadzētu darīt vispār.